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jueves, 10 de diciembre de 2015

Decorando la Navidad (parte 2)




En una de mis visitas a una tienda de muebles y decoración de la que no diré el nombre (publicidad gratis no hombre, ja, ja, ja), encontré un arbolito de fieltro de decoración de lo más chulo, así que me lo llevé para casa.

Una vez puesto el árbol en su sitio me dí cuenta de que el plástico en el que venía también tenía forma de árbol y se me ocurrió hacer una pequeña manualidad.
Simplemente pinté el plástico por dentro de color verde y marrón para simular el arbolito.

Y dejé que mis peques lo decorasen con pegatinas a su gusto.






Y quedó muy bonito. O será pasión de madre:)



Éste año nuestra casa será mundialmente conocida como la casa de los mil árboles de Navidad. No lo puedo evitar, la Navidad me encanta.
Y a mis hijas creo que también les encanta porque hasta han decorado al super Darth Vader que tenemos recibiendo a la gente.

Os gusta la Navidad??



lunes, 7 de diciembre de 2015

Preparando el desayuno


Mi hija pequeña hace tiempo que ve como su hermana se prepara el desayuno ella sola y muchas veces protestaba para que la dejase hacerlo a ella también. Tiene edad suficiente, pero, que le voy a hacer...es mi bebé. Pero hay que asumir que se hacen mayores, y eso es bueno para todos.
Así que éste fin de semana han preparado las tostadas ellas solas.



 Concentración ante todo.





 Y a comer que están muy ricas, ja, ja, ja.


viernes, 4 de diciembre de 2015

Regalos chinos




Hace poco una vecina china regaló a mis hijas unas bolsitas con chuces.
No habla casi español, pero intentamos hacernos entender y comprendí que era un regalo que hacían en China por la fiesta de la luna.





Alguien sabe algo de ésta fiesta y que son exactamente las chuches que tenían las bolsitas?
He de decir que todo estaba bueno, pero no sabemos lo que era.
Definitivamente tengo que aprender algo de chino...

martes, 1 de diciembre de 2015

Preparando la Navidad



Yo creo que hay sitios que tendrían que pagarme por hacerles publicidad. Así yo podría dedicarme en cuerpo y alma a mis grandes pasiones: mis hijas y las manualidades.
Llevo un tiempo, bastante, sin trabajar. Si, soy un numerito en las estadísticas del paro de país. Y seguramente habrá alguien que diga, pero si no trabaja como es que dice que no tiene tiempo.
Pues muy sencillo. Para buscar trabajo hay que invertir muchas horas, en buscar ofertas que te puedan encajar, actualizar páginas de Internet en las que esté el curriculum inscrito, hacer cursos para estar al día de las nuevas herramientas de trabajo. En fin, lleva su tiempo.
Y si a eso le sumamos el tener que hacer las tareas de la casa y cuidar a mis dos peques, pues ya tenemos un día bastante completo. Aún así, intento buscar huecos para hacer manualidades con ellas, o actividades que no sean solamente ir al parque o ver la tele.
Por eso el otro día, mientras hacíamos la compra en el súper (que no diré nombre porque no me pagan) me encontré con una buena actividad ahora que nos acercamos a Navidad.

Compré 2, evidentemente. No quiero darles motivos a mis niñas de pelearse.
Y con esto, unas pinturas y unas pegatinas empezamos a ponerle imaginación.
Hay que tener en cuenta que tienen 3 y 2 años, así que si vuestros peques son más mayores y mañosos las posibilidades de hacer unos arbolitos muy vistosos aumentan.
De todas formas, se pasaron un par de tardes entretenidas pintando y decorando sus árboles.
  





Y una vez terminados, a ponerlos en el salón y posar orgullosa por el trabajo bien hecho.



 
Detalle de la purpurina que puso A.



¿Os ha gustado? ¿Habéis preparado algo de la Navidad?



viernes, 27 de noviembre de 2015

Antes de morir



Antes de morir hija mía,
quisiera estar seguro de haberte enseñado...

a disfrutar del amor,
a confiar en tu fuerza,
a enfrentar tus miedos,
a entusiasmarte con la vida,
a pedir ayuda cuando la necesites,
a permitir que te consuelen cuando sufres,
a tomar tus propias decisiones,
a hacer valer tus elecciones,
a ser amiga de ti misma,
a no tenerle miedo al ridículo,
a darte cuenta de que mereces ser querida,
a hablar a los demás amorosamente,
a decir o callar según tu conveniencia,
a quedarte con el crédito por tus logros,
a amar y cuidar la pequeña niña que hay en ti,
a superar la adicción a la aprobación de los demás,
a no absorber las responsabilidades de todos,
a ser consciente de tus sentimientos y actuar en consecuencia,
a no perseguir el aplauso sino tu satisfacción con lo hecho,
a dar porque quieres, nunca porque te creas en la obligación,
a exigir que se te pague adecuadamente por tu trabajo,
a aceptar tus limitaciones y tu vulnerabilidad sin enojo,
a no imponer tu criterio ni permitir que te impongan el de otros,
a decir que si, solo cuando quieras y decir que no sin culpa,
a vivir en el presente y no tener expectativas,
a tomas mas riesgos,
a aceptar el cambio y revisar tus creencias,
a trabajar para sanar tus heridas viejas y actuales,
a tratar y exigir ser tratada con respeto,
a llenar primero tu copa y justo después la de los demás,
a planear para el futuro pero no vivir en él,
a valorar tu intuición,
a celebrar las diferencias entre los sexos,
a desarrollar las relaciones sanad y de apoyo mutuo,
a hacer de la comprensión y el perdón tus prioridades,
a aceptarte como eres,
a no mirar atrás para ver quien te sigue,
a crecer aprendiendo de los desencuentros y de los fracasos,
a permitirte reír a carcajadas por la calle sin ninguna razón,
a no idolatrar a nadie, y a mi... menos que a nadie...



Jorge Bucay (escritor 1949)

martes, 24 de noviembre de 2015

Reflexiones



No digas todo lo que sabes.
No hagas todo lo que puedes.
No creas todo lo que oyes.
No gastes todo lo que tienes.

Porque...

Quien dice todo lo que sabe,
quien hace todo lo que puede,
quien cree todo lo que oye,
y gasta todo lo que tiene.

Muchas veces...

Dice lo que no conviene,
hace lo que no debe,
juzga lo que no ve,
y gasta lo que no puede.

Proverbio árabe

domingo, 22 de noviembre de 2015

Los niños aprenden lo que viven



Si los niños viven con reproches, aprenden a condenar.
Si los niños viven con hostilidad, aprenden a ser agresivos.
Si los niños viven con miedo, aprenden a ser aprensivos.
Si los niños viven con lástima, aprenden a autocompadecerse.
Si los niños viven con ridículo, aprenden a ser tímidos.
Si los niños viven con celos, aprenden a sentir envidia.
Si los niños viven con verguenza, aprenden a sentirese culpables.
Si los niños viven con ánimo, aprenden a confiar en si mismos.
Si los niños viven con tolerancia, aprenden a ser pacientes.
Si los niños viven con elogios, aprenden a apreciar a los demás.
Si los niños viven con aceptación, aprenden a amar.
Si los niños viven con aprobación, aprenden a valorarse.
Si los niños viven con reconocimiento, aprenden que es bueno tener una meta.
Si los niños viven con solidaridad, aprenden a ser generosos.
Si los niños viven con honestidad, aprenden que es la verdad.
Si los niños viven con ecuanimidad, aprenden que es la justicia.
Si los niños viven con amabilidad y consideración, aprenden a respetar a los demás.
Si los niños viven con seguridad, aprenden a tener fe en si mismos y en los demás.
Si los niños viven con afecto, aprenden que el mundo es un maravilloso lugar donde vivir.


Dorothy Law Nolte (escritora 1924 - 2005)



viernes, 20 de noviembre de 2015

Cuento y manualidades


Tenemos la suerte de vivir en un barrio muy bien comunicado, cerca de la playa, con el colegio y supermercados cerca, varios parques y una biblioteca en la que hacen muchas actividades para los niños.
Todos los sábados por la mañana hay cuenta cuentos y después se hace una actividad relacionada con el cuento que se ha leído.
La verdad sea dicha, con dos niñas dormilonas, no me da mucho tiempo a llegar a actividades los fines de semana por la mañana. Y, para un día que pueden dormir un poco mas, no me gusta tener que levantarlas pronto.
Pero hay veces que se despiertan antes de lo normal y, ese día, lo aprovechamos para ir a la biblioteca.
La última vez que hemos estado la bibliotecaria leyó el cuento de Pulgarcito animado con unas pequeñas marionetas y después pintamos piedras.


La verdad es que todos los niños que asistieron se lo pasaron de maravilla. También los padres ayudando e intentando recuperar un poco de la imaginación que perdemos con los años.

Ni que decir tiene que A y S se divirtieron un montón. Pero claro, son un poco pequeñas para pintar todavía grandes cosas, así que hicimos trabajo en equipo. Ellas pintaban la piedra entera del color que más les gustaba y luego yo les preguntaba: ¿A qué se parece esta piedra? Esta es un coche mamá. Esta es un fantasma... Y yo pintaba los detalles.



También se mancharon un poco las manos (cosa normal).
Pero acabó quedando un caminito de piedras muy chulo.


Y, por supuesto, nos llevamos unos bonitos recuerdos a casa que ahora ocupan un lugar especial en nuestro balcón.

Os aseguro que repetiremos en la biblioteca y también pintaremos mas piedras en casa.

martes, 17 de noviembre de 2015

La vida es


La vida es un desafío, afróntalo.
La vida es un don, acéptalo.
La vida es una aventura, ponla a prueba.
La vida es una pena, supérala.
La vida es una tragedia, encárala.
La vida es un deber, cúmplelo.
La vida es un juego, diviértete.
La vida es un misterio, desentráñalo.
La vida es una canción, interprétala.
La vida es una oportunidad, aprovéchala.
La vida es un viaje, efectúalo.
La vida es una promesa, cúmplela.
La vida es una belleza, alábala.
La vida es una lucha, empréndela.
La vida es una meta, alcánzala.
La vida es un acertijo, resuélvelo.


Madre Teresa de Calcuta

domingo, 15 de noviembre de 2015

Reflexiones



Después de algún tiempo aprenderás la diferencia entre dar la mano y socorrer a un alma y aprenderás que amar no significa apoyarse, y que compañía no siempre significa seguridad.
Comenzarás a aprender que los besos no son contratos, ni regalos, ni promesas.
Comenzarás a aceptar tus derrotas con la cabeza erguida y la mirada al frente, con la gracia de un niño y no con la tristeza de un adulto y aprenderás a construir hoy todos tus caminos, porque el término mañana es incierto para los proyectos y el futuro tiene la costumbre de caer en vacío.
Después de un tiempo aprenderás que el sol quema si te expones demasiado.
Aceptaras incluso que las personas buenas podrían herirte alguna vez y necesitarás perdonarlas.
Aprenderás que hablar puede aliviar los dolores del alma.
Descubrirás que lleva años construir confianza y apenas unos segundos para destruirla y que tu también podrás hacer cosas de las que te arrepentirás el resto de tu vida.
Aprenderás que las nuevas amistades continúan creciendo a pesar de las distancias y que no importa que es lo que tienes en la vida sino a quien tienes en la vida, y que los buenos amigos son la familia que nos permitimos elegir.
Aprenderás que no tenemos que cambiar de amigos, si estamos dispuestos a aceptar que los amigos cambian.
Te darás cuenta que puedes pasar buenos momentos con tu mejor amigo, haciendo cualquier cosa o simplemente nada, solo por el hecho de disfrutar su compañía.
Descubrirás que muchas veces tomas a la ligera a las personas que más te importan y por eso siempre debemos decirles a esas personas que las amamos, porque nunca estaremos seguros de cuándo será la última vez que las veamos.
Aprenderás que las circunstancias y el ambiente que nos rodea tiene influencia sobre nosotros, pero nosotros somos los únicos responsables de lo que hacemos.
Comenzaras a aprender que no nos debemos comparar con los demás, salvo cuando queremos imitarlas para mejorar.
Descubrirás que lleva mucho tiempo para llegar a ser la persona que quieres ser, y que el tiempo es corto.
Aprenderás que no importa a donde llegaste, sino a
donde te diriges y si no lo sabes cualquier lugar
sirve...
Aprenderás que si no controlas tus actos, ellos te controlaran y que ser flexible no significa ser débil o no tener personalidad,porque no importa cuan delicada y frágil sea una situación: siempre existen dos lados.
Aprenderás que héroes son las personas que hicieron lo que era necesario, enfrentando las consecuencias...
Aprenderás que la paciencia requiere mucha práctica.
Descubrirás que algunas veces, la persona que esperas que te patee cuando te caes, tal vez sea una de las
pocas que te ayuden a levantarte.
Madurar tiene mas que ver con lo que has aprendido de las experiencias, que con los años vividos.
Aprenderás que hay mucho mas de tus padres en ti de lo que supones.
Aprenderás que nunca se debe decir a un niño que sus sueños son tonterías, porque pocas cosas son tan
humillantes y sería una tragedia si lo creyese porque le estarás quitando la esperanza.
Aprenderás que cuando sientes rabia, tienes derecho a tenerla, pero eso no te da el derecho de ser cruel.
Descubrirás que solo porque alguien no te ama de la forma que quieres, no significa que no te ame con todo
lo que puede, porque hay personas que nos aman, pero que no saben como demostrarlo.
No siempre es suficiente ser perdonado por alguien, algunas veces tendrás que aprender a perdonarte a ti
mismo.
Aprenderás que con la misma severidad conque juzgas, también serás juzgado y en algún momento condenado.
Aprenderás que no importa en cuantos pedazos tu corazón se partió, el mundo no se detiene para que lo
arregles.
Aprenderás que el tiempo no es algo que pueda volver hacia atrás, por lo tanto, debes cultivar tu propio
jardín y decorar tu alma, en vez de esperar que alguien te traiga flores.
Entonces y solo entonces sabrás realmente lo que puedes soportar; que eres fuerte y que podrás ir mucho
mas lejos de lo que pensabas cuando creías que no se podía más.
Es que realmente la vida vale cuando tienes el valor de ¡enfrentarla!

William Shakespeare


viernes, 13 de noviembre de 2015

Era un día normal




El despertador sonó a la hora de siempre. Era un día normal.
Se duchó como siempre. Era un día normal.
Preparó el desayuno, su café con leche de siempre. Era un día normal.
Se vistió y se maquilló para irse al trabajo, como siempre. Era un día normal.
De pronto, empezó a llorar. Lloró como si nunca hubiese llorado antes, como si todas las lágrimas del universo estuviesen saliendo por sus ojos. Lloraba porque sabía que no era un día normal.
En lo más profundo de su alma y de su mente sabía que ese no era un día como los demás. Era el día en el que había tomado una decisión. Una decisión dura, mucho.
Llevaban juntos, ¿cuánto? Casi 10 años ya. Primero novios, luego viviendo juntos. Eran una pareja ideal según su madre, según su suegra, según sus amigos…según todo el mundo que los conocía. Pero no sabían, nadie, lo que pasaba cuando estaban solamente ellos dos.
Y ese mismo día, en ese instante en que se miraba al espejo intentando tapar por centésima vez un moratón de la cara, justo en ese minuto de su vida se dio cuenta de que ni su cuerpo ni su alma aguantaban más. Más golpes, más empujones, más insultos, mas sentir que no era nada, que no valía nada.
Y empezó a coger todas sus cosas y echarlas en la maleta.
Y empezó a recordar la primera vez que el le dio un bofetón. Había tenido problemas en el trabajo y estaba estresado, pensó, se justificó.
Llorando se lo contó a su madre y ella le dijo que los hombres eran así, que había que intentar que estuviesen contentos. Y ella aguantó, y comprendió e intentó que estuviese contento, pero siempre pasaba algo: el trabajo, los amigos, el futbol, los políticos, la cena fría, siempre había una excusa.
Y ella solo pensaba ¿Pero que pasa con mi felicidad?
Intentó imaginar que sería de su vida a partir de ese momento y solamente podía sonreír. Sonreír como no lo había hecho hacía mucho tiempo.
Realmente no sabía donde iría, pero no le importaba, no le importaba en lo más mínimo.
Cuando cruzó la puerta hacia la calle no miró hacia atrás ni un solo segundo, solamente miraba hacia delante, hacia el futuro. Un futuro feliz y sin maltratos.



martes, 10 de noviembre de 2015

Kintsukoroi


Kintsukoroi...menuda palabra extraña...

El kintsukoroi es el arte japonés de reparar cerámica.

Y pensarás: Pues para reparar una taza tiene que ser que es muy cara porque sino vaya pérdida de tiempo con lo poco que cuestan en los bazares!!
Un occidental piensa así: se me rompe una taza, pues la tiro y ya está, porque si me pongo a pegarla se notarán los rotos y desconchones y ya no la puedo enseñar a nadie.

En Japón piensan que si arreglas algo que te ha regalado otra persona, aunque se note, estarás transmitiendo el mensaje de que esa persona te importa y, consecuentemente, te importa lo que te regala.
Es más, los japoneses llegan incluso mas lejos y reparan los objetos con oro o plata, para que todavía sea más evidente que lo han arreglado.

Se empezó con ésta técnica a finales del siglo XV cuando el shogun, Ashikaga Yoshimasa envió a  reparar dos de sus tazones de té favoritos. Los tazones volvieron con unas feas grapas de metal, que no gustaron nada al shogun. Por éste motivo buscó artesanos japoneses que hicieran un trabajo mejor.
Este tipo de reparaciones fueron tan apreciadas que dicen que algunos llegaron a romper cerámica para luego poderla reparar con dicho método.
Incluso se da el caso de que piezas antiguas reparadas con ésta técnica son mas valiosas que piezas que nunca se han roto.




domingo, 8 de noviembre de 2015

Reflexión

Queda prohibido llorar sin aprender,
levantarte un día sin saber que hacer,
tener miedo a tus recuerdos...

Queda prohibido no sonreir a los problemas,
no luchar por lo que quieres,
abandonarlo todo por miedo,
no convertir en realidad tus sueños...

Queda prohibido no intentar comprender a las personas,
pensar que sus vidas valen menos que la tuya,
no saber que cada uno tiene su camino y su dicha...

Queda prohibido no crear tu historia,
no tener un momento para la gente que te necesita,
no comprender que lo que la vida te da, también te lo quita...

Queda prohibido no buscar tu felicidad,
no vivir tu vida con una actitud positiva,
no pensar en que podemos ser mejores, 
no sentir que sin ti, este mundo no sería igual...


Pablo Neruda


 

jueves, 5 de noviembre de 2015

Reflexiones

Cuando tenía 5 años mi madre me decía que la felicidad era la clave de la vida.
Asi que cuando fui a la escuela y me preguntaron que quería ser de mayor, yo respondí que feliz.
Me contestaron que yo no entendía la pregunta, y yo les respondí que ellos no entendían la vida.

(9 de octubre de 1940 - 8 de diciembre de 1980)


John Lennon, un gran músico y yo creo que un poco filósofo, como muchos.
Esto es lo que yo pido siempre para mis hijas, que sean felices. Da lo mismo que tengan mucho dinero o que lleguen justas a fin de mes, lo importante es ser feliz con lo que se tiene.

domingo, 1 de noviembre de 2015

El método del bolígrafo verde

Hoy quería hablaros de un método de enseñanza que me ha parecido muy interesante. Ultimamente se habla bastante de el en varios medios en la red.
Está ideado para la escritura, pero creo que se puede aplicar a muchísimas áreas más.
Este método consisten no en destacar los errores, sino los aciertos. Es decir, en vez de marcar en color rojo las grafías equivocadas se marcan en color verde las correctas. De esta forma los niños aprenden que es lo que han hecho bien y tienden a repetirlo.
Según parece nuestro cerebro recuerda mucho más fácil lo que ha sido resaltado, sea bueno o malo. 
Recalcando lo que se ha hecho de manera incorrecta se acostumbra a los niños a concentrarse en sus defectos, no en sus virtudes. 
Con éste método dicen que poco a poco los errores van desapareciendo ya que el niño se concentra totalmente en lo que hace bien queriendo repetirlo por puro placer.
Según mi opinión ésto se podría aplicar no solo a la escritura sino también a muchas otras áreas, como matemáticas, o, simplemente, al vestirse, comer, etc.
En todas las facetas de la vida del niño tendríamos que intentar hacerles ver lo que hacen bien y no recalcarles lo que hacen mal. Es lo que también se llama Refuerzo Positivo.
¿Habéis puesto en práctica el método del bolígrafo verde o alguno parecido? ¿Os ha dado resultado? 



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viernes, 30 de octubre de 2015

Orígen de Halloween

Halloween no es más que la unión de las palabras de la expresión inglesa All hallow’s eve, que significa víspera de Todos los Santos. 
La celebración llegó a Estados Unidos a través de los emigrantes irlandeses.

En la tradición celta Halloween sería la celebración de Samhaim o fiesta que marcaba el final de la época de cosechas, y que significa el final de verano. Las calabazas decoradas eran su elemento más representativo.
En Samhaim los espíritus de los muertos volvían para despedirse de sus familiares, así que se encendían hogueras para indicarles el camino y se les dejaba comida y dulces para mantenerlos contentos.
El propósito de usar trajes y máscaras era adoptar la apariencia de un espíritu maligno para evitar ser dañado. 

La costumbre de ahuecar calabazas para convertirlas en lámparas (Jack-o-lantern) tiene su origen en la leyenda irlandesa que según cuenta, Jack era un notorio bebedor, jugador y holgazán que pasaba sus días tirado bajo un roble. En una ocasión se le apareció Satanás con intenciones de llevarlo al infierno pero Jack lo desafió a trepar a un roble. Cuando el diablo estuvo en la copa del árbol, Jack talló una cruz en el tronco para impedirle descender. Entonces hicieron un trato: permitiría bajar al diablo si éste no volvía a tentarlo con el juego o la bebida.
La historia dice que cuando Jack murió no se le permitió la entrada al cielo por sus pecados en vida, pero tampoco pudo entrar en el infierno porque había engañado al diablo. Para compensarlo el diablo le entregó una brasa para iluminar su camino en la oscuridad por la que estaba condenado a vagar hasta el día del Juicio Final. La brasa estaba colocada dentro de una cubeta ahuecada para que ardiera como un farol durante mucho tiempo. 

La costumbre de pedir dulces de puerta en puerta (trick-or-treat) se popularizó en Europa alrededor de 1930. El Día de los Fieles Difuntos los cristianos mendigos iban de pueblo en pueblo pidiendo pasteles de difuntos (soul cakes). Cuantos más pasteles recibieran mayor sería el número de oraciones que rezarían por el alma de los parientes muertos de los benefactores. Por ese tiempo se pensaba que los muertos permanecían en el limbo y que las oraciones, incluso rezadas por extraños, podían acelerar el ingreso del alma al cielo. 

En una época en la que predominaban las festividades paganas sobre las cristianas, la iglesia católica intentó suplantar muchas de ellas por festividades católicas. Eso fué lo que pasó con la festividad del Día de Todos los Santos que pasó del 13 de mayo al 2 de noviembre.

viernes, 23 de octubre de 2015

Alternativas al castigo

Puede parecer difícil, pero siempre hay una forma de solucionar un conflicto con nuestro hijo sin tener que llegar al castigo. Y como castigo hablo de castigos tales como no dejar ver la tele o cosas así, nunca castigos físicos.

En ésta página encontraréis unas cuantas ideas sobre como tratar el tema sin tener que llegar al castigo:

  • Busca necesidades subyacentes. Ejemplo: Da algo a tu hijo con lo que jugar mientras haces cola.
  • Ofrece información y razones. Ejemplo: Si tu hijo colorea la pared, explica porqué coloreamos sólo en papel.
  • Busca sentimientos subyacentes. Reconoce, acepta y escucha los sentimientos. Ejemplo: Si tu hijo pega a su hermana pequeña, anímale a que exprese su enfado y sus celos de manera inofensiva. Él podría necesitar llorar o rabiar.
  • Cambia el entorno. A veces es más fácil que tratar de cambiar al niño.Ejemplo: Si tu hijo saca cosas de los armarios de la cocina repetidamente, pon un cierre de seguridad en los armarios.
  • Busca alternativas aceptables. Redirige el comportamiento de tu hijo.Ejemplo: Si no quieres que tu hijo construya un fuerte en el comedor, no digas simplemente no. Dile dónde sí puede construir uno.
  • Demuestra cómo quieres que tu hijo se comporte. Ejemplo: Si tu hijo tira de la cola a un gato, muéstrale cómo se cuida a un gato. No confíes sólo en las palabras.
  • Da elecciones más que órdenes. Tomar decisiones otorga poder a los niños. Las órdenes invitan a una lucha de poder. Ejemplo: “¿Te gustaría lavarte los dientes antes o después de ponerte el pijama?”
  • Haz pequeñas concesiones. Ejemplo: “Dejaré que te saltes el lavarte los dientes esta noche porque estás muy cansado”.
  • Proporciona un periodo de preparación. Ejemplo: Si tienes invitados para cenar, dile a tu hijo cómo esperas que se comporte. Sé específico. El role-playing puede ayudar a preparar al niño para situaciones potencialmente difíciles.
  • Deja que ocurran las consecuencias naturales (cuando sea apropiado). No rescates demasiado. Ejemplo: Un niño que no cuelga su traje de baño y su toalla podría encontrarlos todavía mojados al día siguiente. (Pero no crees consecuencias artificiales).
  • Comunica tus propios sentimientos. Di al niño cómo te afecta su comportamiento. Ejemplo: “Estoy cansado de recoger migas en el salón”.
  • Usa acciones cuando sea necesario. Ejemplo: Si tu hijo insiste en cruzar la calle corriendo, agárrale la mano firmemente (mientras le explicas los peligros).
  • Abraza a tu hijo. Los niños que se comportan de forma agresiva u odiosa se pueden beneficiar del abrazo, de un modo amoroso y compasivo, que les permita canalizar sus sentimientos reprimidos en lágrimas curativas.
  • Retira a tu hijo de la situación y quédate con él. Usa el tiempo para escuchar, compartir sentimientos, abrazar a tu hijo, y resolver conflictos.
  • Hacerlo juntos. Se juguetón. Muchas situaciones de conflicto se pueden convertir en juegos. Ejemplo: “Hagamos que somos los siete enanitos mientras limpiamos.” “Hagamos turnos cepillándonos los dientes el uno al otro.”
  • Distiende la situación con risas. Ejemplo: Si tu hijo esta enfadado contigo, invítale a expresar su enfado con una divertida pelea de almohadas contigo. Juega tu parte rindiéndote dramáticamente. La risa ayuda a resolver la rabia y los sentimientos de impotencia.
  • Haz un trato, negocia. Ejemplo: Si estás preparado para irte del parque y tu hijo se lo está pasando bien, alcanza un acuerdo con él acerca del número de veces que podrá tirarse del tobogán antes de irse.
  • Hacer juntos resolución de conflictos. Discute los conflictos en curso con tu hijo, expón tus propias necesidades, y pídele ayuda para encontrar soluciones. Determina las normas junto con tu hijo. Ten reuniones familiares.Revisa tus expectativas. 
  • Los niños pequeños tienen sentimientos y necesidades intensos y son naturalmente ruidosos, curiosos, desordenados, tercos, impacientes, exigentes, creativos, despistados, miedosos, egocéntricos, y llenos de energía. Trata de aceptarlos como son.
  • Tómate un descanso. Abandona la habitación y haz lo que necesites para recuperar la compostura y el buen juicio. Ejemplo: Llama a un amigo, llora, medita, o date una ducha.    
No os podéis hacer idea de cuántas veces he tenido que echar mano de éstos consejos, incluso el último en algunos casos. Meterte en el baño y respirar para poder calmarte...
En definitiva, mucha muchísima paciencia como siempre con los niños. 



miércoles, 21 de octubre de 2015

La llave de la felicidad

Cuenta la leyenda que antes de que la humanidad existiera, se reunieron varios duendes para hacer una travesura.
Uno de ellos dijo:
-Pronto serán creados los humanos. No es justo que tengan tantas virtudes y tantas posibilidades. Deberíamos hacer algo para que les sea más difícil seguir adelante. Llenémoslos de vicios y de defectos; eso los destruirá.
El más anciano de los duendes dijo:
-Está previsto que tengan defectos y dobleces, pero eso sólo servirá para hacerlos más completos. Creo que debemos privarlos de algo que, aunque sea, les haga vivir cada día un desafío.
-¡¡¡Qué divertido!!! -dijeron todos.
Pero un joven y astuto duende, desde un rincón, comentó:
-Deberíamos quitarles algo que sea importante…¿pero qué?
Después de mucho pensar, el viejo duende exclamó:
-¡Ya sé! Vamos a quitarles la llave de la felicidad.
-¡Maravilloso… fantástico…excelente idea! -gritaron los duendes mientras bailaban alrededor de un caldero.
El viejo duende siguió:
-El problema va a ser donde esconderla para que no puedan encontrarla.
El primero de ellos volvió a tomar la palabra:
-Vamos a esconderla en la cima del monte más alto del mundo.
A lo que otro miembro repuso:
-No, recuerda que tienen fuerza y son tenaces, escalarían el monte y el desafío terminará.
El tercer duende dijo:
-Escondámosla en el fondo del mar. -No dijo otro, recuerda que tienen curiosidad, alquien inventará una máquina para bajar y la encontrará.
El tercero dijo:
-Elijamos algún planeta. A lo cual los otros dijeron: no, recuerda su inteligencia, algún día inventarán una nave que pueda viajar a otros planetas y la descubrirán.
Un duende viejo, que había estado escuchando en silencio se puso de pie y dijo:
-Creo saber dónde ponerla, debemos esconderla donde nunca la buscarían
Todos voltearon asombrados y preguntaron.
-¿Dónde?
-El duende respondió:
-La esconderemos DENTRO DE ELLOS MISMOS… muy cerca de su corazón.
La risa y los aplausos se multiplicaron. Todos los duendes reían:
-¡ Ja…Ja… Ja…! Estarán tan ocupados buscándola fuera, desesperados, sin saber que la traen consigo todo el tiempo.
El joven escéptico acotó:
-Los hombres tienen el deseo de ser felices, tarde o temprano alguien será suficientemente sabio para descubrirla y se lo dirá a todos.
-Quizás suceda así -dijo el más anciano de los duendes-, pero los hombres también poseen una innata desconfianza de las cosas simples. Si ese hombre llegara a existir y revelara que el secreto está escondido en el interior de cada uno …. nadie le creerá. 

Jorge Bucay